○일시: 4.16.(화)/18(목) 10:00~11:30

○장소: 복지관 6층 건강증진실

○대상: 복지관 회원 10명

신장림사랑채노인복지관에서는 한국운동처방연구회와 연계하여 건강증진교실을 진행하고있습니다.

10회기 수업은 장성근 선생님과 함께 스트레칭, 스텝박스를 이용한 운동을 진행하였고,  11회기 수업은 류제광 선생님과 함께 스트레칭, 세라밴드를 이용한 운동을 진행하였습니다.

어르신들께서는 매주 화,목요일이 너무 기다려진다고 하십니다. 다같이 즐겁게 운동해서 건강한 일상 보내시길 바랍니다^^