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존경과 사랑으로 만나 행복한 노후를 만들어갑니다.

오늘의 식단

흑미밥
오이미역냉국
우불고기
(우육-호주산)
고구마줄기볶음
납작만두/야채초무침
배추김치
 
2023년  7월 2024년 8월 9월  2025년
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
       1
흑미밥
새우젓호박두부국
자반고등어구이
(고등어-국내산)
어묵꽈리고추볶음
레몬해초샐러드
배추김치
2
강황밥
숙주유부국
토마스튜
(우육-호주산)
유자단무지
요거트
깍두기
3
4 (음)7.1
5
귀리밥
팽이장국
오리불고기
(오리-국내산)
노각생채
수미감자
열무김치
6
미니밥
물냉면/냉면무
물만두
(돈육-국내산)
야채튀김
토마토카프레제
배추김치
7
흑미밥
돈육김치찌개
(돈육-국내산)
갈치조림
(갈치-모로코)
건새우마늘쫑볶음
알마늘지
깍두기
8
흥국쌀밥
콩나물냉국
닭볶음탕
(닭-국내산)
도토리묵야채무침
오이어묵샐러드
배추김치
9
기장밥
소고기미역국
(우육-호주산)
생선까스/소스
얌운쎈
단호박콘샐러드
배추김치
10
11
12
클로렐라밥
게살만두탕
편육
(돈육-국내산)
해파리냉채
고추,마늘쌈장
배추김치
13
잡곡밥
어묵국
코다리조림
(동태-러시아산)
고사리들깨볶음
천사채크래미샐러드
배추김치
14 (음)7.11
흑미밥
오이미역냉국
우불고기
(우육-호주산)
고구마줄기볶음
납작만두/야채초무침
배추김치
15 광복절
광복절
(복지관 휴관)
16
보리밥
버섯들깨국
돈육김치불고기
(돈육-국내산)
연두부
(두부-외국산)
콩나물겨자채
깍두기
17
18
19
콩밥
달걀대파국
짜장소스돼지고기볶음
(돈육-국내산)
궁채장아찌
버섯초무침
배추김치
20
클로렐라밥
건새우아욱국
대패불고기
(돈육-국내산)
옛날잡채
콩나물대파채무침
배추김치
21
잡곡밥
대파육개장
(우육-호주산)
메추리알표고장조림
도라지오이초무침
콩조림
배추김치
22
흑미밥
맑은순두부탕
고등어김치조림
(고등어-국내산)
고추잎나물
도시락김
깍두기
23
강황밥
장국
치킨카레
(닭-국내산)
치커리사과생채
소시지
배추김치
24 (음)7.21
25
26
해물강된장비빔밥
(오징어,우렁살-국내산,
새우-베트남산)
(부추,상추,김가루)
북어콩나물국
열무김치
옥수수
27
귀리밥
샤브샤브국
(우육-호주산)
마약계란장
브로콜리초회
미역줄기볶음
배추김치
28
흥국쌀밥
가지냉국
닭갈비
(닭-국내산)
쪽파김무침
통들깨버섯볶음
배추김치
29
흑미밥
근대된장국
아귀수육
(아귀-중국산)
쑥갓나물
황도샐러드
배추김치
30
삼각주먹밥
꼬치어묵잔치국수
(호박당근볶음,단무지채,
계란,부추)
배추겉절이
쥬스
31

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