노인맞춤돌봄서비스에서는 어르신들의 자기돌봄(self-care)을 돕기 위해

독거노인종합지원센터에서 발간한 장수노트를 활용하여 생활교육을 진행하고 있습니다.

5개영역(영양, 보건, 건강운동, 우울예방, 인지활동)을 주제로 하여 어르신들에게 맞춤으로

생활지원사가 1:1 방문하여 1인 8~10회기 진행하고 있습니다.

생소한 부분은 알아가고 재미난 부분은 웃어가면서 공부하는 어르신들이 되었습니다.

생활지원사가 방문하기 전에 미리 예습하는 어르신도 있었고

“선생님~~ 나 다 해버렸는데 다른 책 또 없나?”하면서 열성을 보이는 어르신도 있었답니다.

장수노트 한권을 마치면서 성취감과 자신감을 가질 수 있고 운동노트나 생각노트를 통해 규칙적인 생활을 하여 건강한 일상이 되기를 바래봅니다~~

무료한 시간 책이랑 함께 하는 어르신 응원합니다~~^^